30代・40代の婚活事情
～今だからこそできる恋愛と結婚～

30代・40代の婚活には、20代にはなかった“強み”や“魅力”があります。
ただ、忙しさや環境の変化から、気持ちが追いつかず不安になる瞬間もあるかもしれません。

でも大丈夫。
今のあなたは、これまで積み重ねてきた経験も、価値観も、しなやかさも、すべてが魅力。
ここでは、幸巡る MY COLORFUL LIFE のカウンセラー視点で
“今だからこそできる婚活”について、そっと背中を押すヒントをお伝えします。

20代のころと違い、人生経験を重ねてきたからこそ、

「自分がどんな人と合うのか」
「どんな暮らしをしたいのか」
がよりクリアになっている方が多いです。

これは婚活の大きな財産。
自分の軸があると、
✔ 無理のない関係が築ける
✔ 理想より“現実的な幸せ”を選べる
✔ お互いを尊重できる
という良い流れが生まれます。

30代・40代になると、自然な出会いはどうしても減ります。

だからこそ、
結婚相談所・紹介・婚活イベントなど
“確実に出会える場”を活用する人が増えています。

特に同年代の婚活では、

• 仕事が忙しい

• 出会いの絶対数が少ない

• 恋愛の駆け引きより誠実さを求めたい
  といった共通の背景が多いため、
  出会ってから関係が深まるスピードが自然と早くなる傾向があります。

30代・40代の恋愛は、若い頃の“勢い”よりも、
“穏やかさ・安心感・自然体”を大切にする人が多くなります。

これは決してネガティブではありません。
むしろ、
落ち着いた恋愛こそ、結婚に向きやすい関係です。

・無理に駆け引きをしない
・疲れない距離感を保てる
・感情だけでなく、思いやりや生活感も含めて考えられる
こうした関係は、結婚生活そのものの土台になります。

30代・40代で出会うふたりには、お互いの人生に対するリスペクトがあります。

• 仕事への理解

• 生活リズムや価値観の違い

• 過去の恋愛や経験

• 家族との距離感

こうしたものを自然に受け入れられる同年代は、
とても心強いパートナーになります。

相手の背景を想像しながら
「無理しなくていいよ」
「その気持ち、わかるよ」
と寄り添える人は、あなたと同じように“人生を大切にしたい人”です。

30代・40代の婚活で多い不安は、

• 出会いがあるかどうか

• 年齢がハンデになるのでは？

• 自分に合う人が見つかるのか
  といったもの。

でも、多くの成婚者を見てきた経験から言えるのは、
**「年齢そのものが障害になった人はいない」**ということです。

大切なのは、
“自分に合ったやり方で、丁寧に進むこと”。
焦りを手放して、あなたのペースで大丈夫です。

30代・40代は、
人生の色がより深く、豊かに重なる時期です。

その深みは、若い頃にはつくれなかった大切な“魅力”です。
恋愛に対する優しさも、結婚に対する現実的な感覚も、
すべてがこれからの幸せに繋がっていきます。

もし今、
「どう動けばいいかわからない」
「この年齢からでも間に合う？」
そんな不安があるなら、幸巡る MY COLORFUL LIFE に是非ご相談ください。
あなたの魅力を一緒に見つけ、あなたらしいペースで、あなたらしい出会いへ導いていけるよう、心をこめてサポートいたします。